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渭南中学成立心理健康工作坊
发布时间：2019-04-04 16:52:00
4月3日下午，渭南中学心理健康工作坊成立仪式在学校心理活动室顺利举行。仪式由杨甲老师主持。
副校长屈国旺为工作坊的成立致贺词。他并从心理健康教育的意义说起，为工作坊提出了三点要求：第一，心理健康教育工作要与平时的教学工作相结合；第二，心理健康教育的工作者们任重而道远，因此要不断学习，提升心理疏导的标准水平，并学以致用，不断总结反思；第三，希望通过全体坊员的努力，进一步提升班级管理工作的科学性、针对性和有效性，进一步增强学生的自我管理能力。
心理健康工作坊坊员
屈校长致辞
主持人杨甲老师
仪式后，郑红侠老师为大家分享了“情绪梳理七步法”的管理方法。郑老师先是介绍了海蓝博士以及她的研究方向，带领大家认识了情绪以及负面情绪所带来的身体变化。经过胡颖锋老师进一步分享了情绪的静观体验后，郑老师现场教学，对老师们进行情绪梳理，并与老师们现场交流，让大家对管理情绪有了新的认识，帮助大家掌握分解负面情绪的方法。
胡颖峰老师主持静观体验
正在进行静观体验中的各位老师
体验分享
